“ えしけん日記 ”

江下選手の日々想うこと・・・

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トレーニング
7月のMTBジャパンシリーズ第3戦 富士見大会直後、予定外の長距離移動も重なり身体を痛めてトレーニングを落としていました。

この夏の間に予定していたトレーニングがこなせず不本意ではありましたが、焦っても良い方向には向わないので、一からコンディションを整えています。

状態がよくなってきた8月はお盆休みやレース後を使って乗り込みをし。



〜金精峠〜



〜杖突峠〜




〜麦草峠〜




少しずつ順調に戻ってきています。
9月、そして10月のMTBジャパンシリーズ最終戦へ向けて再び走れる身体に仕上げます!

 

| 体・健康 | 23:50 | - | - |
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